Dein Herz ist schwer, voll Kummer und Sorgen? Dann lass es mit diesem Ritual von Raphael befreien.

Egal ob Krankheiten oder dein Charakter – man kann es in deinem Gesicht sehen.

Erst wenn wir unser inneres Kind zu Wort kommen lassen, können wir heilen.

Wie wird Bhakti Yoga, die liebevolle Hingabe zu Gott, in Indien gelebt? Eine Pilgerreise zur Hingabe.

Die Ärzte gaben dem Mädchen nur ein paar Stunden – sie wurde 13. Ihre Geschichte.

Gedanken abschalten. Wenn man das nur könnte. Ganz einfach, meint Zen-Meister Thich Nhat Hanh.

Die beglückende Erfahrung, von Amma umarmt zu werden.

Mit Ritualen können wir unsere Lebenszeit strukturieren; Routinen unterstützen uns dabei, sie bestmöglich zu nutzen. Beides gemeinsam sorgt für einen mentalen Energiekick!

Du bist total erschöpft und kannst dich trotzdem nicht entspannen? Eine Klangschalen-Therapie könnte helfen.

Heilen durch Handauflegen? Mit Reiki werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Das kann jeder lernen!