Es war wohl schon immer so, seit Menschengedenken, dass immer, wenn uns in unserem Leben ein großes Problem oder eine schwere Krise begegnet, wir Hilfe und Beistand bei einer höheren Macht suchen.

Du bist ganz ruhig und entspannt. Konzentriere dich weiterhin darauf, deinen Atem zu beobachten, und genieße es, nichts anderes zu tun.

Der Schweizer Bestsellerautor Pascal Voggenhuber war schon in der Kindheit mit den Engeln verbunden. Das Interview mit ihm über Spiritualität, Engel und über unseren Kontakt zur geistigen Welt.

Wir erschaffen uns selbst, dass wir uns liebevoll führen lassen: von Gott in Zusammenarbeit mit unserer eigenen Seele. Wir sind auf diese Zeit vorbereitet worden, ja, wir sind die Gestalter dieser Zeit. Unsere Bewusstseinsarbeit hat genau dazu geführt, dass wir jetzt in diesem Übergang sind!

Die Yogalehrerin Sharon Gannon zeigt ein paar kleinen Ritualen, die sie schon lange zelebriert. Denn Lebensfreude kann man üben und gute Laune ist reine Gewohnheit.

Seit dem letzten Besuch beim Tierarzt waren gerade einmal 8 Wochen vergangen. Mietzi hatte sich seit dem nicht wirklich erholt. Sie fraß mal mehr mal weniger, obwohl fressen zuvor ihre große Leidenschaft war. Bei der Zubereitung unseres Frühstückes mauzte sie früher so herzzerreißend, als hätte sie Tagelang nichts zu fressen …

Wir leben alle in Beziehungen, ob wir wollen oder nicht. Manche sind bereichernd, manche schmerzhaft und manche nur noch eine Erinnerung. Immer wieder wird einem gesagt, man soll schwierige Beziehungen loslassen. Doch kann ich eine Beziehung wirklich loslassen?

Deine Meditation richtet sich beharrlich auf Frieden und Beständigkeit aus, die du um dich herum erzeugen möchtest. Eine Meditation von Susanne Henze und Kurt Bott.

Obwohl gerade alles dagegen spricht,

Die Autorin Gayan Sylvie Winter zeigt uns eine kleine, wohltuende und entspannende Meditation.