Sie müssen nicht Geburtstag haben, um sich selbst zu feiern. Für die New Yorker Therapeutin Regena Thomashauer ist das Leben ein tägliches Fest. Als Mama Gena macht sie den Frauen Mut zur Freude und Begeisterung. Sie sollen Spaß haben und Ihre Schwächen lieben.

Schon in ihrer Kindheit spürt Jana Haas, dass sie anders ist, anders empfindet, denkt. Unerlöste Seelen offenbaren sich ihr, düstere Stimmen verfolgen sie, Nahtoderlebnisse wühlen tiefe Gefühle auf.

Du spürst, dass sich in deinem Leben etwas verändern muss. Doch was und wie? Das Aura-Soma-Orakel schenkt dir Klarheit.

Roland Rauter verrät wieder einmal eines seiner Brotrezepte: Kürbiskernbrot.

Sie können jederzeit im hektischen Alltag zur Ruhe und Gelassenheit finden. Sie müssen sich nur die Zeit dafür nehmen: Endlich mal für mich sein!

Eine Außenseiterin. Ein Kind, das die Seelenessenz des verstorbenen Großvaters spürt und nachts russische Soldatenstiefel durchs Zimmer spazieren sieht. Ein Kind, dass die Frage der Lehrerin beantwortet, bevor sie diese überhaupt gestellt hat. 

Es gibt Tage, da fühle ich mich einfach wunderbar. Da bin ich Sonne in meinem System und ich fühle mich wie eine Urgöttin, die das System nährt und lebendig hält.

Das Aura-Soma-Orakel verrät dir deine inneren Stärken und wie du sie entfalten kannst.

Was gibt es bei dieser Hitze Leckereres als ein Eis?! Selbst gemacht und vegan: Melonen-Kokos-Eis.

Du bist ganz ruhig und entspannt. Konzentriere dich weiterhin darauf, deinen Atem zu beobachten, und genieße es, nichts anderes zu tun.