Irgendetwas ist da, ein Ahnung, eine Erinnerung an beseelte Kindertage. Eine Freude verloren geglaubt, verdeckt von dem grauen Nebeln des Alltags.

Unsere Engel sind immer an unserer Seite, vor allem aber spüren wir sie an Weihnachten. Jetzt sind wir ihnen besonders nahe.

Advent, Weihnachten, das neue Jahr. Alle Jahre wieder. Und doch: immer wieder eine besondere Zeit.

Schamanen sowie viele andere Kulturen nutzten seit jeher die positive Wirkung des Geschichtenerzählens. Auch die Autorin und Coach Gisela Rieger beherrscht das Storytelling, wie es heutzutage heißt. Diese Geschichte trägt den Namen “Das Weihnachtsmärchen” aus ihrem Buch „111 Herzensweisheiten“.

Jetzt mal ehrlich, jeder kennt den jährlichen Weihnachtsstress, in der die Menschen nur so durch die Straßen und Geschäfte wuseln. Nimm dir einen Moment Zeit und atme tief durch. 

Rituale und Gewohnheiten helfen uns, den Tag, das Jahr, sogar das ganze Leben zu strukturieren. Sie geben Halt, unterscheiden das Wesentliche vom Unwesentlichen und sorgen dafür, dass nichts Wichtiges vergessen wird. Wenn man ihre speziellen Kräfte gezielt einsetzt, lassen sich überraschende Erfahrungen machen.

Japans bekannteste Aufräum- und Entrümplungsexpertin Hideko Yamashita entwickelte eine Methode, die es ermöglicht überflüssige Dinge endlich loszulassen und sich von Ballast zu befreien.

Schamanen sowie viele andere Kulturen nutzten seit jeher die positive Wirkung des Geschichtenerzählens. Diese Geschichte trägt den Namen “Ein Baum erzählt seine Geschichte” aus ihrem Buch „111 Herzensweisheiten“.

Dieses Gedicht von Gisela Rieger trägt den Namen “Spuren in meinem Herzen” und ist aus ihrem Buch „Geschichten, die dein Herz berühren“.

Schwächen verbinden, weil sie oft mehr über unsere Gefühle sagen als die Perfektion, so der buddhistische Lehrer Haemin Sunim