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Was Beziehungen so wertvoll macht? Man bezieht sich aufeinander. Man schenkt einander Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Es ist das kostbarste, was Du schenken kannst.

In einer Beziehung zu leben die toxisch ist, sorgt immer dafür, dass du an dir selber zweifelst. Du wirst denken dass du falsch bist und alles falsch machst, du wirst denken dass du nichts richtig machen kannst. Du wirst denken, dass du es nicht kannst.