Tust du dich auch schwer mit Veränderungen? Daniela Hutter hilft dir, sie leichter anzunehmen.
Veränderung bestimmt unser Leben. Es gibt keinen Moment, an dem die Erde still steht. Auch wir alle verändern uns unentwegt. Dennoch tun wir uns oft schwer mit diesem Veränderungs-Prozess, sind oft nicht im Gleichklang mit diesem Rhythmus. Es soll bloß alles so bleiben, wie es ist! Es ist unsere Seele, die sich dagegen wehrt. Denn sie ist in dieses Leben gekommen, um sich zu entwickeln und Entwicklung bedeutet stetige Wandlung. Wachse, entwickle dich! Das sind die Worte, die uns unsere Seele unentwegt zuruft. Manchmal laut und unüberhörbar, manchmal leise, im Flüsterton. Eigentlich könnten wir diese Botschaft mit offenem Herzen begrüßen, als ein Geschenk des Lebens entgegennehmen, freudig auspacken und das Mehr des Lebens leben. Doch kommt die Botschaft oft ungelegen. Veränderung heißt immer, das Bekannte und vielleicht Bequeme zu verlassen, Veränderung birgt immer auch Risiko in sich. Dennoch will unsere Seele nicht verstummen. Ganz einfach, weil sie sich dem Leben verpflichtet fühlt. Wenn wir aber der Seele nicht zuhören und die Geschenke des Lebens zurückweisen, dann ist es der Körper, der Mittel hat und Wege findet, uns von der Notwendigkeit der Veränderung zu überzeugen.
Die ersten Warnsignale der Seele sind:
Unzufriedenheit
das Gefühl der Leere und Sinnlosigkeit
Müdigkeit und Erschöpfung
Was können wir also tun, wenn wir diese Signale wahrnehmen und es uns trotzdem so schwer fällt, uns auf die Veränderungen, die sich unsere Seele wünscht, einzulassen?
- Sei ehrlich zu dir selbst!
- Erkenne: Es ist immer deine Entscheidung. Auch wenn du an der Stelle stehen bleibst, ist das eine Entscheidung.
- Verlasse die Komfortzone! Wer nicht wagt, der nicht gewinnt!
- Wähle den Weg der kleinen Schritte! Veränderung muss nicht heißen, das ganze Leben umzukrempeln.
- Gehe nicht alleine! Sieh dich um, ob es Menschen in deinem Umfeld gibt, die die Veränderung mit dir gehen.
Wenn du noch mehr Tipps von Daniela Hutters Veränderungs-Coaching und die Kraft ihres Ritual-Gebets für dich nutzen willst: Das alles findest du im aktuellen ENGELmagazin September/Oktober 2017.
Über die Autorin
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